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Impressum
Turngau Ostwürttemberg
Veranstaltungen
fit und gesund Kongress
Anmeldung zum 24. "fit und gesund" Kongress am 12. Oktober 2024
Verein
Name, Vorname
Anschrift
PLZ, Wohnort
Telefon | E-Mail
Essen
01 Mein Mittagssnack (inkl.) soll vegetarisch sein
02 Mein Mittagssnack (inkl.) soll NICHT vegetarisch sein
Workshop Auswahl (pro Zeitfenster bitte maximal 1 Workshop auswählen)
8.30 bis 9.15 Uhr Begrüßung | Get up & move Teilnahme für alle
Block 1 (9.30-10.45 Uhr)
01 Beweg dich schlau (Kids)
02 Wirbelsäule & Core
03 Fit mit Line Dance
04 Yoga 1 - Beckenboden
05 Body & Mind (Theorie)
Block 2 (11.15-12.30 Uhr)
06 LifeKinetik
07 Step Basics & Variationen
08 AROHA®
09 Yoga 2 – Wirbelsäule
10 Dem Zucker auf der Spur (Theorie)
12.30-13.30 Uhr Mittagspause
Block 3 (13.30-14.45 Uhr)
11 Action in Balance (Kids)
12 Core Circuit
13 Mobilität-Stabilität-Wahrnehmung
14 Yoga 1 – Beckenboden
Block 4 (15.15-16.30 Uhr)
15 Coordination - Cardio & Muscle
16 Functional Step
17 Functional Flow
18 Yoga 2 – Wirbelsäule
Hiermit ermächtige ich den Turngau Ostwürttemberg, die Kongressgebühr für den 24. „fit und gesund“ Kongress am 20. Oktober 2024 via Bankeinzug zu tätigen:
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