Turngau Ostwürttemberg - Wettkampfbestimmungen für 4inMotion beim Kinderturnfest
Vier gewinnt – gemeinsam sind wir stark!
Allgemeine Beschreibung und Ablauf
Ein Team von 2 bis 4 Athleten (männlich, weiblich oder mixed - frei wählbar) muss einen Parcours auf Zeit absolvieren. Jedes Teammitglied kann eine oder zwei Gerätdisziplinen turnen, allerdings nicht direkt hintereinander. Der Parcours besteht aus den Gerätdisziplinen Schwebebalken, Airtrack, Sprung und Parallelbarren. Bei jeder Disziplin müssen fünf Elemente aus dem 4inMotion -Elementekatalog gezeigt werden; Ausnahme: Sprung – hier muss nur ein Sprung gezeigt werden. Alle Gerätdisziplinen können von weiblichen oder männlichen Athleten geturnt werden. Des Weiteren gibt es bei jeder Gerätdisziplin eine Bonus-Anforderung. Wer diese erfüllt, erhält eine Zeitgutschrift von 3 Sekunden. Die Bonus Anforderung kann ein zu zeigendes Element aus dem 4inMotion-Elementekatalog ersetzen. Es kann aber nur ein Bonus pro Disziplin vergeben werden.
Ebenfalls gibt es bei 4inMotion eine Zeitgutschrift von 3 Sekunden, wenn die Ausführung der turnerischen Elemente mit guter Turntechnik gezeigt wird. Diese Zeitgutschrift ist ebenfalls nur einmal pro Gerät möglich.
Dieser Wettkampf findet als Mannschaftsstaffel statt. Die Start- und Ziellinie sind jeweils vorgegeben. Der Gerätwechsel und das Wechseln der Athleten erfolgt über Handabklatschen in einer Wechselzone vor jeder Gerätdisziplin. Liegen Fehler in der Wechselzone vor, werden 5 Sekunden von der Gesamtlaufzeit abgezogen.
Werden weniger als die geforderten fünf Elemente pro Gerät gezeigt, erfolgt eine Zeitstrafe in Höhe von 3 Sekunden pro fehlendem Element.
Turngau Ostwürttemberg - Gerätedisziplinen für 4inMotion beim Kinderturnfest
Gerätdisziplin SCHWEBEBALKEN- Höhe 1,00m Elementekatalog: - Absprung mit Stütz der Hände, - Absprung und freies Aufspringen - Sprung in den Stütz, Überspreizen - Spitzwinkelsitz mit Aufstehen über - 3 Schritte im Ballenstand - Strecksprung - Hocksprung - Pferdchensprung - Abgang: Strecksprung - Abgang: Hocksprung
BONUS SCHWEBEBALKEN: - Spagatsprung - ½ Drehung mit beiden Beinen - Abgang: Rondat (Radwende)
| Gerätdisziplin AIRTRACK
Elementekatalog: - 3 Hocksprünge in Verbindung - 5 Strecksprünge in Verbindung - Rad - Rolle vorwärts - Rolle rückwärts - Spagatsprung - Spreizsprung - Pferdchensprung - Handstand – auch mit Abrollen
BONUS AIRTRACK - 5 Hocksprünge in Verbindung - Rondat (Radwende) - Sprungrolle
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Gerätdisziplin Sprung- 4-teiliger Kasten - Achtung: Am Sprung ist nur ein Element: - Anlauf, Aufhocken, Strecksprung - Anlauf, Aufhocken, Hocksprung - Anlauf, Hochklettern, Stecksprung - Anlauf, Hochklettern, Hocksprung - Anlauf, Hockwende
BONUS SPRUNG: - 2-3 Schritte Anlauf, Sprunghocke - 2-3 Schritte Anlauf, Sprunggrätsche
| Gerätdisziplin BARREN- Juniorbarren - Elementekatalog: - Absprung in den Stütz - Rückschwung mit Grätschen - Vorschwung mit Grätschen - Vorschwung in den Grätschsitz - Vorschwung in den Außenquersitz - Abgang: Wende in den - Abgang: Rückschwung in den - Abgang: Vorschwung in den
BONUS BARREN: - Grätschsitz, Rolle vw in - hoher Vor- und Rückschwung
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