Beim 24. „Fit und gesund“ Kongress des Turngaus Ostwürttemberg kamen am 12.10.2024 über 150 Übungsleiter*innen in Lauchheim zusammen,
um in 18 Workshops aktuelle Trends und Konzepte mit vielerlei neuen Ideen und Übungsformen in Theorie und Praxis zu erleben.

Mit Begrüßungsworten von Landrat Dr. Joachim Bläse als Schirmherr dieser Veranstaltung, dem Geschäftsführer der AOK Hans-Joachim Seuferlein
und der Stellvertreterin des Vorstand des SV Lauchheim Gabi May, der Turngau-Vorsitzenden Birgit Mach
sowie den Stellvertreter der Gemeinde Lauchheim Wolfgang Dambacher wurde der Fachkongress eröffnet.

Nach einem gemeinsamen  "Get up & Move" von Heike Hieber gingen die Teilnehmer*innen im Anschluss in ihre gebuchten Workshops.

Der Bogen der Inhalte spannte sich dabei von Themen wie “Beweg dich schlau“ mit Julia Kolb, sehr aktiven Angeboten wie „Step “
mit Sabrina Lehnert über ruhigere Bewegungen wie bei „Yoga“ mit Nadine Alvermann Kmetty oder “AROHA“ mit  Katja Willnauer Merz,
sowie verschiedenen Fitness Themen wie „Core Circuit“ mit Dr. Martina Braun  oder tänzerischen Elementen im „fit mit  Line Dance “ mit Heike Dargies-Meyer.

Den gemeinsamen Abschluss gab es mit einer wunderbaren Klangschalenmeditation von Nadine Alvermann-Kmetty.

Organisiert wurde die Veranstaltung vom ausrichtenden Verein SV Lauchheim, der mit über 50 ehrenamtlichen Helfer*innen
einen reibungslosen Ablauf garantierte und sämtliche Teilnehmer*innen bestens verköstigte.